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毎朝、ヨーグルトにオリゴ糖を入れて、かき混ぜ々。
これで毎日スムーズにトイレへ、という感じです。

旅行先では便秘になりがちな為、
個包装分を必ず持って行きます。
普段はお徳用パッケージでと使い分けています。
お友達にもオススメです！
(大阪府　まころぶ)

　 日時: 2006年01月31日 12:31
★1．便秘関連の体験談全件はこちら★ 　オリゴ糖

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