オリゴ糖を飲んでからお腹が順調です。 ([カイテキオリゴ])
2年ほど前から、便秘気味で困っていました。
最近はやりのビフィズス菌と納豆菌が入った薬も試しましたが、あまり効果が無く、
あきらめていました。
ところが、オリゴ糖を飲んで、3日くらいたって、おなかが一時ゆるくなり、
その後は順調に便通があります。
今では、毎朝お茶やヨーグルトにいれて飲んでいます。
(神奈川県 KATSUMI)
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