小・中・高と便秘に悩まされる事なんてなかったのに、
２０歳を過ぎてから社会人になってストレス等の影響か
便秘に悩むようになりました。食生活葉
バランスがとれていると思うのですが。。。

センナ茶が聞くと友達に聞いて試してみたり、
出るのは出るけど、お茶のまずさ、お腹の痛さ等考えると続かず、
色々と試してはみましたが、なかなか満足の行くものがありませんでした。

安全性の面とかも考えて、何がいいのかわからなくて、、、
また気がついたら便秘に悩まされるようになって、
ネット検索してみたらオリゴ糖のサイトを発見しました。

体験談を読んで、興味を持ち、騙されたと思って試してみようと思って、
１袋購入してみました。
まだ飲み始めて１週間経過しませんが、
飲んだ次の日から便が出るようになりました。

溜まっているのが全部出たって気はまだないのですが、
毎日１杯コーヒーに入れて摂取してます。

そのお陰か毎日とりあえず便は出るようになりました。
このまま様子をみていこうと思います。

とりあえず１袋終わる頃には、どうなってるか楽しみです。ありがとうございました。
(奈良県　YUKI)