子どもの頃からずっと便秘体質でとても困っています。マグネシウム剤、腸内洗浄、抗生物質、プルーン…いろいろ試しましたが根本的に便秘を解決することはできませんでした。
「北の大地の天然オリゴ糖」は、かなり効くと思います。抗生物質をやめて、オリゴ糖をコーヒーに入れて飲み始めたのですが、最初の１日から効きました。
でも、その後は、その日の体調によって効いたり効かなかったりですね。
でも、総体的にはかなりいい感じです。
ただし、わたしのように頑固な便秘体質だと、食生活も玄米など便秘にいいものに変えないとダメです。わたしはここ半年ぐらい、がんばって食生活を改善していました。
その上にオリゴ糖を飲んだので効いたのかなあと思います。

(東京都　sp)