飲み始めて、半年ちょっとです。

毎朝、酒かすとココアを合わせて溶いたものに、
オリゴ糖を１０グラムくらい入れて、お湯でのばして飲んでます。

３ヶ月目くらいまでは、確かな効果はなかったのですが。

ここのところ、すっごく調子いいです。
１日３回も出るときもあって。

すっきり出ないときは、量ふやしたり、
少しだけ病院でもらっているマグネシウム剤や胃腸薬を寝る前に飲むと、
翌日はかなりスッキリ。

こんなことは、生まれて初めてです。

出なくて普通だと思っていたので、
こんなに毎日出ることが爽快だって知りました。

１年、２年と続けても、このまま効果がでてくれることに、期待します。


(静岡県　ゆかり)