現在、第1子妊娠5ヶ月の妊婦です。
もともと便秘が酷かったのですが、つわりが落ち着いてきた妊娠5ヶ月に入った途端、便秘がますます酷くなりました。
食物繊維を多く含む食品を食べても、便秘にいいというヨーグルトを食べてもお腹が張るだけで苦しくなるばかり。
もう仕方がないと思い、産婦人科で薬（ラキソベロン）を処方してもらったのですが、できることなら薬には頼りたくない、とネットで検索したところ、出会ったのが｢北の大地の天然オリゴ糖」。
最初はあまり期待もしていなかったのですが、ヨーグルトに混ぜたり、ホットミルクに混ぜたりと使ってみたところ、3日目からやわらかい便を出せるようになりました。
（それまではどんなに食事に気をつけてもかなり硬かったのですが･･･）
薬を使うよりずっと安全・安心！なので、1袋使い切る前に定期購入にする予定です。
(岩手県　くまママ)