飲み始めて９日目。
全く変化なし（涙）↓。
皆さんのような効果がみられないので不安を感じますが、手軽だし、飲み物に混ぜても味が変わらないので続けています。
下剤を通常量の２倍量を飲んでも効いてくれないくらい強力な便秘なのでそうそう簡単にはいかないのかも知れません。

朝晩約５ｇづつ水かコーヒーに入れて飲んでます。
２週間経っても効果が見られなかったら、分散しないで１回に１０ｇ飲む方法に変えてみようかな？それとももっと量を増やそうか？
いろいろ試してみます。

(東京都　プー)