オリゴ糖を飲み始めて半年になりました。

１ヶ月目は、まだオリゴ糖の効果が出ず、各種下剤を使いながらのスタートでした（月に２０日は便秘をしていたのです）。
２ヶ月目、「３日間連続で出ない」ことがなくなり、下剤を使わなくてもよくなりました。
３ヶ月目、便秘は月に５日ほどになりました。
それからは、便秘は月に３日くらいかなぁ。
きっと、もうこれって「便秘」とは言わないですよね。
毎日きちんとお通じがあるわけじゃないけど、これが私のペースってことで。

ともかく、下剤の日々から解放されたことが私にはとってもうれしいのです。
オリゴ糖はたくさん飲むので、一袋が１週間で終わってしまいますけど（「お徳用大袋」、なんて出してもらえたらなあと思います）。

半年のお付き合い、ありがとうございました。
そしてこれからもどうぞよろしくね、オリゴ糖さん！
(愛知県　ふじたろう)